2024.09.14 酒 あたりめ manmaru-neko ちょっと一杯。 一週間、おつかれさまです。 今日は遅くなったので、夕食は控えめで、”あたりめ”でちょっと一杯飲みました。 お酒は日本酒、ひやおろしです。 効いたね…すぐに眠くなりました。消化をしてから眠らなくては、と思いつつ、睡魔にはかなわず。 目が覚めたら、朝の3:00。まいったね。 まる 今日の健康状態。 というわけで、生活が乱れています。 摂取カロリーは1,500kcal、消費カロリーは350kcalです。 体重は65.3kg(前回から-0.3kg)、BIM20.8、体脂肪率16.5%です。 まる ABOUT ME まる支配人2018年生まれ、6歳。 スコティッシュフォールド、♀。 食べることと寝ることが、なりより楽しみ。 好きなおやつは「クエール(うずら)」だよ。