2024.07.09 食べ物 涼み茶 manmaru-neko 暑い日が続きます。 ここのところ、暑い日が続きますね。 毎日、モヤッとしていて、数分歩くと汗びっしょりになります。ビールが飲みたい…。 という気分を抑え、シャキッとできるお茶の紹介です。 水出しで、お茶の旨味が感じられる「涼み茶」です。カテキンなど、抗菌作用もあって体にも良さそうです。 暑い日には、お茶でミネラルを取りつつ、熱中症を防ぐのが良いかと思います。 熱いさなかに清涼感を味わえて、良い気分だよ。クーラーが欠かせない現代社会ですが、昔ながらの涼を感じられるこうしたアイテムは、気持ちを落ち着かせる意味でもいいね。 まる ABOUT ME まる支配人2018年生まれ、6歳。 スコティッシュフォールド、♀。 食べることと寝ることが、なりより楽しみ。 好きなおやつは「クエール(うずら)」だよ。